Wassergymnastik

Mit dem GBS geht es Fit in den Frühling 2011.
Wir bieten einen 10 mal 60 Minuten Kurs Wassergymnastik an.

 

Schonender geht es nicht:
Unser Wassergymnastik-Kurs macht den Einstieg in die regelmäßige Bewegung leicht.
Der Übungsleiter bietet ein leichtes Gymnastik-Programm an.

Ob schonende Dehn-, Kraft- oder Koordinationsübungen:
Für jeden ist etwas dabei. Für Menschen mit Gelenkproblemen oder Übergewicht ist die leichte Bewegung ideal.
Ein besonderer Schwerpunkt des Programms liegt auf dem Aufbau von Stabilität, Funktionalität und Kräftigung
 der gesamten Skelettmuskulatur.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Ständig neue Kurstermine zu folgenden Zeiten...

Zeit:                Mittwoch       11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
                                               16.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Ort.                                        Rollibad Haldensleben

Weitere Angaben und Anmeldungen zum Kurs sind möglich unter 03904/65210.